Bienvenue à toi !
Aurélie
"Sois toi-même, les autres sont déjà pris" - Osho Rajneesh
Curieuse de la vie et de ses expériences, animée par l’envie du partage avec l’autre, j’ai découvert les massages bien-être en me formant notamment auprès de Roger Daulin à Lyon.
Inspirée par les écrits de Philippe Dransart et sa proposition de mettre des mots sur les maux pour y trouver le sens caché je me suis formée à la médecine symbolique auprès de Gilles et Rose Gandy, ce qui m’a permis de passer subtilement du bien-être au soin.
Je travaille en binôme avec Graziella Bordignon et également avec Aline Bourjal pour les journées avec les chevaux.
Pratiquante de yoga et de divers arts martiaux depuis plus de 30 ans, j’explore aujourd’hui les liens entre les traditions, les différentes manières de mettre le corps en mouvement pour accéder à l’intériorité de soi. Formée par l'école Namaste Yoga à Grenoble, j'enseigne aujourd'hui le yoga auprès de publics variés: structures petite enfance, ateliers pour les 6-9 ans, adultes, yoga sur chaise et yoga adapté.
Je suis membre de l'UEYI, Union des Enseignants de Yoga de l'Isère.
Ecoute & adaptation
Ecoutez votre corps, son rythme, ses besoins.
Adaptez le mouvement à votre vibration intérieure.
Engagement
Persévérance, confiance, régularité de la pratique.
Sur le chemin de la vie, tout est parfait, tout est le chemin.
Apaisement mental
Se rencontrer, c'est aller dans sa profondeur, étape par étape. Développer la concentration, l'intuition pour identifier ses besoins et calmer l'agitation du mental.
Bien-être
Osez la détente, le relâchement. Prenez du temps pour vous et rechargez les batteries. Être son meilleur ami, pour commencer.
Je vous accompagne en ...
Yoga : cours et ateliers
Corps et esprit se rejoignent pour se connecter au cœur. Namaste !
Médecine symbolique
Soins de l'âme, en lien avec la Terre et le Ciel, et les 5 éléments de la MTC.
Massages-bien-être
Détente du corps, détente du mental, ressourcement de l'être.